今天營養師要推薦給大家三個超適合當白色情人節的禮物，各個禮物除了都隱藏深深的愛意外，裡面更是有滿滿的營養，能拉近彼此距離，更能維持親密關係，可說是浪漫與實用都兼具的禮物指南，讓你送完立刻脫單！
天氣一變化關節就疼痛?關鍵 5招擺脫天氣痛
隨著天氣變化，逐漸邁入冬天，大家應該都有發現，自己的關節開始喀喀作響，每次起身時，就會聽到關節此起彼落的聲音，甚至嚴重點，會覺得關節及肌肉緊繃痠痛，然而究竟為什麼隨著天氣變冷，我們會產生這種關節不適的感覺呢?
