婕樂纖誌 彙整 - 第 10 頁，總計 160 頁 - 婕樂纖 JERÔSSE 官方網站

婕樂纖誌

你的眼睛正在悄悄「報警」！長時間用眼的隱憂與護眼對策

現代人幾乎無時無刻不在使用電子產品，特別是上班族，每天長時間盯著電腦螢幕，加上通勤時滑手機、回家後追劇，眼睛幾乎沒有休息。長時間用眼已經對健康造成了影響，如果不加以重視，可能會引發嚴重的視力問題。
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婕樂纖2024年3月最新活動公告 肽纖飲超值組

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多囊性卵巢綜合症（PCOS）與胰島素阻抗：如何從根本改善？
多囊性卵巢綜合症（PCOS，Polycystic Ovary Syndrome）是一種常見的內分泌疾病，影響約10%的育齡女性。其主要特徵包括月經不規律、排卵困難、雄性激素過高、卵巢內有多個囊腫，甚至...
2025/03/28
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Woman hands holding uterus, female reproductive system , woman health, PCOS, gynecologic and cervix cancer concept

多囊性卵巢綜合症（PCOS）與胰島素阻抗：如何從根本改善？
多囊性卵巢綜合症（PCOS，Polycystic Ovary Syndrome）是一種常見的內分泌疾病，影響約10%的育齡女性。其主要特徵包括月經不規律、排卵困難、雄性激素過高、卵巢內有多個囊腫，甚至...
2025/03/28
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多囊性卵巢綜合症（PCOS）與胰島素阻抗：如何從根本改善？

2025/03/28
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糖的隱藏危機：不只是變胖，還讓你變醜、變老！
在現代飲食中，糖無處不在，從常見的手搖飲、甜點、加工食品，到看似健康的果汁與優格，都可能含有大量的糖分。
2025/03/26
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Anxiety, schizophrenia and face of woman with hands reach in horror, fear and black background for .

糖的隱藏危機：不只是變胖，還讓你變醜、變老！
在現代飲食中，糖無處不在，從常見的手搖飲、甜點、加工食品，到看似健康的果汁與優格，都可能含有大量的糖分。
2025/03/26
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糖的隱藏危機：不只是變胖，還讓你變醜、變老！

2025/03/26
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葉黃素怎麼挑選？了解葉黃素和其他護眼營養素
現代人一天中花大量的時間在３Ｃ身上，根據統計，台灣人平均每日用手機時間為7小時，代表一天之中有近１／３的時間在手機上。 為了保護視力，部分人也習慣天天吃葉黃素保養，不過市售葉黃素百百種，葉黃素果凍、葉...
2023/08/24
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Vitamin D3 capsules. Medicine vitamins and dietary supplements. Selective focus. Food.

葉黃素怎麼挑選？了解葉黃素和其他護眼營養素
現代人一天中花大量的時間在３Ｃ身上，根據統計，台灣人平均每日用手機時間為7小時，代表一天之中有近１／３的時間在手機上。 為了保護視力，部分人也習慣天天吃葉黃素保養，不過市售葉黃素百百種，葉黃素果凍、葉...
2023/08/24
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葉黃素怎麼挑選？了解葉黃素和其他護眼營養素

2023/08/24
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剛開學面對校園的過敏高峰，媽媽們你們準備好了嗎？
學期將至，相信媽媽們可以好好休息，享受自己個人時光，同時也很擔心小孩在學校的情況，一個不小心過敏找上孩子，再加上目前是流行感冒的高峰期，如果生病必定影響學習狀況。因此這個時候需要內外防護，上下堅固打造...
2023/02/14
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剛開學面對校園的過敏高峰，媽媽們你們準備好了嗎？01

剛開學面對校園的過敏高峰，媽媽們你們準備好了嗎？
學期將至，相信媽媽們可以好好休息，享受自己個人時光，同時也很擔心小孩在學校的情況，一個不小心過敏找上孩子，再加上目前是流行感冒的高峰期，如果生病必定影響學習狀況。因此這個時候需要內外防護，上下堅固打造...
2023/02/14
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剛開學面對校園的過敏高峰，媽媽們你們準備好了嗎？

2023/02/14
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維生素B群你吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你
根據研究指出，微量營養素不足時會影響運動表現。到底微量營養素對於身體有什麼作用嗎？尤其是維生素B群對於運動極為重要，而市面有不同的維生素B群，要如何選擇，又有什麼食物可以補充呢？今天營養師告訴大家。
2023/02/14
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維生素B群你吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你01

維生素B群你吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你
根據研究指出，微量營養素不足時會影響運動表現。到底微量營養素對於身體有什麼作用嗎？尤其是維生素B群對於運動極為重要，而市面有不同的維生素B群，要如何選擇，又有什麼食物可以補充呢？今天營養師告訴大家。
2023/02/14
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維生素B群你吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你

2023/02/14
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約會前的急救保養～成功脫單術！
情人節將至別再羨慕大街小巷、手機螢幕前到處放閃的人群，如果真心想要脫單不僅是要告別過去、走出舒適圈，無時無刻保持最佳狀態，成為自信動人完美佳人將是你成功秘訣！美容師今日就來教你告別異性絕緣體，變身暖男...
2023/02/08
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約會前的急救保養～成功脫單術！01

約會前的急救保養～成功脫單術！
情人節將至別再羨慕大街小巷、手機螢幕前到處放閃的人群，如果真心想要脫單不僅是要告別過去、走出舒適圈，無時無刻保持最佳狀態，成為自信動人完美佳人將是你成功秘訣！美容師今日就來教你告別異性絕緣體，變身暖男...
2023/02/08
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約會前的急救保養～成功脫單術！

2023/02/08
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季節交替健康警報響起！換季保健除了益生菌還有他！
隨著社會進步，過敏盛行率逐年攀升。108年台灣國人因過敏性疾病就醫人數高達 355 萬人，其中更以換季、季節交替時人數最多。適逢季節交替之際，氣候變化多端，早晚溫差大，導致過敏發作的機率也隨之飆升。除...
2023/02/06
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季節交替健康警報響起！換季保健除了益生菌還有他！01

季節交替健康警報響起！換季保健除了益生菌還有他！
隨著社會進步，過敏盛行率逐年攀升。108年台灣國人因過敏性疾病就醫人數高達 355 萬人，其中更以換季、季節交替時人數最多。適逢季節交替之際，氣候變化多端，早晚溫差大，導致過敏發作的機率也隨之飆升。除...
2023/02/06
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季節交替健康警報響起！換季保健除了益生菌還有他！

2023/02/06
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蛋白質你真的吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你
運動時常常聽到別人說攝取大量蛋白質，運動後要補充高蛋白，這樣才會長肌肉。其實這樣是對一半而已，蛋白質是否足夠只是其中一個因子，還要看運動強度和蛋白質的種類，不然錯誤攝取蛋白質和份量時，這樣可能就是你體...
2023/02/03
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蛋白質你真的吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你封面

蛋白質你真的吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你
運動時常常聽到別人說攝取大量蛋白質，運動後要補充高蛋白，這樣才會長肌肉。其實這樣是對一半而已，蛋白質是否足夠只是其中一個因子，還要看運動強度和蛋白質的種類，不然錯誤攝取蛋白質和份量時，這樣可能就是你體...
2023/02/03
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蛋白質你真的吃對了嗎？讓運動營養師來告訴你

2023/02/03
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