隨著年齡增長，大家對於身體保養日益重視，鈣質補充、提升行動力的保健食品也不斷的推陳出新，相信大家時常被廣告打到吧！

作者｜婕樂纖營養師 劉羽婷（Tracy）

你可能也聽過「固樂纖」，知道大家都很推薦這個產品，卻又不知道產品的細節，不清楚它到底含有什麼成分，對身體有怎樣的幫助。今天就讓營養師帶你一探究竟，聊聊固樂纖到底是什麼？

固樂纖是什麼？

婕樂纖「固樂纖DKKflex」是一款由專業醫師及營養師團隊共同研發，並以多種專利天然成分萃取而成的高品質保健食品。

固樂纖成分有哪些？

固樂纖｜四合一黃金配方

1. 獨家成分DKKflex™(含天然海藻鈣、維生素D3、薑黃萃取、伸筋草萃取、維生素K2)
2. 美國專利UCII®非變性第二型膠原蛋白
3. 日本專利蛋白聚醣
4. 正統龜鹿二仙膠

有別於業界產品大多為單一配方，「固樂纖DKKflex」是以百年傳統中醫食療─龜鹿二仙膠為基底，搭配婕樂纖獨家成分DKKflex™，結合美國專利UCII® 非變性第二型膠原蛋白、日本專利蛋白聚醣所共同打造出的All in one產品，不僅改善國人鈣質攝取不足的問題，也能補充與鈣質協同作業的關鍵營養。

產品除了具有加、美、歐、日、俄等九大國際專利，更獲得專科醫師 許駿毅愛用推薦。

固樂纖怎麼吃？

固樂纖 使用方式

建議日常保養以每天三顆為基礎劑量，並於空腹或餐前使用。如有特殊狀況需要加強保養，則建議以每天四到六顆為加強劑量，分成兩餐食用，並在連續補充一週後，再調整為每天三顆持續保養。

※ 部分族群在使用固樂纖初期幾天會有不適感，此屬正常反應，它是將體內深層物質代謝出來所引起的不適感。依照個人體質，待持續數日、數周或數月後，不適感即會獲得調整，如有任何問題，皆可請洽婕樂纖營養師。

請注意：季節交替、飲水不足、睡眠不夠或是壓力過大，也有可能造成類似不適感的狀況喔！

>>>延伸閱讀：季節交替健康警報響起！換季保健除了益生菌還有他！

固樂纖 注意事項

固樂纖的關鍵靈活專利成分源自於動物來源，所以本產品為葷食，請素食者斟酌使用。

此外，如果目前有在使用藥物，建議固樂纖與藥物間隔兩小時使用，以避免兩者產生交互作用而彼此影響效果。

另針對部分不敢吞服膠囊的族群，固樂纖是可以打開膠囊來吃的，但是在風味上會有源自天然成分的微苦味，而且建議打開膠囊後要立即食用，以減少氧化吸濕情形。

固樂纖 適用族群

固樂纖除了通過許多檢驗及認證，其品質安全皆有保障外，更投保了兩億的產品責任險，消費者可以安心購買。

基本上，固樂纖適用於大部分的族群，像是銀髮族、更年期婦女、藍領勞動者、孕婦等族群，皆可食用，特別是想加強保養、提升活動力需求者都可以放心使用，建議使用時間持續達8周以上，體感會更加明顯。

固樂纖 購買注意事項

▲ 確認商品來源，選擇婕樂纖合法授權的經銷商
▲ 避免購買價格太過便宜的產品
▲ 利用固樂纖正品盒裝上的防偽條碼，協助確認是否為正品

固樂纖 常見問題

1. 請問孕婦可以使用固樂纖嗎？
可以，懷孕期間容易因為胎兒長大而有負重疲累的問題，透過補充固樂纖能
增加孕婦鈣質補充與營養補給。

>>>延伸閱讀：孕婦益生菌該怎麼吃？益生菌對孕婦的好處有哪些？聽聽營養師告訴你！

2. 請問使用固樂纖，還需要補充牛奶攝取嗎？
需要，雖然產品中有來自於龜鹿二仙膠及天然海藻鈣的鈣質來源，但是根據
國健署建議，每人每天應攝取1-2杯低脂牛奶。

3. 請問是否建議長輩除了補充固樂纖，也要同時補充肽纖飲呢？
銀髮族的飲食狀況不佳，而肽纖飲中富含每人每天1/3 DRIS必須營養
素，能加快固樂纖的專利成分效果，達到相輔相成作用，因此建議長輩同時
補充固樂纖與肽纖飲。

結論

隨著大家的健康意識抬頭，保健食品也不斷的推陳出新，因此我們在食用保健食品之前，應更加了解產品的成分、安全性、品質、效果，才能找到安全健康又適合自己的保健食品，希望今天的文章可以幫助大家更了解固樂纖DKKflex，也真心推薦給大家。

婕樂纖營養師致力於提供正確的保健知識給民眾，有任何飲食控制、體重管理方面的問題，別忘了多加了解，詢問專業的營養師，才能維持健康及美麗自信！若有任何疑問歡迎與婕樂纖團隊聯絡！