「我吃了纖飄錠怎麼會有點反胃、想吐?」如果你也曾有過這樣的疑問,先別擔心。其實,這種反應反而代表成分原料真材實料。身為營養師,很常在諮詢時聽到類似問題,而真正的原因,通常是吃的時機、腸胃...
兒童流感潮來襲!家長必看,深入解析預防流感5重點!
每年流感季節來臨,許多家庭都會面臨一場嚴峻的挑戰。流感不僅會影響孩子的健康,還會連帶影響家長的工作與日常生活。許多父母不僅需要頻繁請假帶孩子看醫生,還可能因為長時間照顧生病的孩子,導致自身免疫力下降,最終也染上流感。





