多囊性卵巢綜合症（PCOS，Polycystic Ovary Syndrome）是一種常見的內分泌疾病，影響約10%的育齡女性。其主要特徵包括月經不規律、排卵困難、雄性激素過高、卵巢內有多個囊腫，甚至...
如何維持膝關節健康？膝關節保養全攻略，預防關節退化
膝關節健康是許多中老年人關心的議題，隨著年齡增長，關節逐漸退化，可能影響日常活動，甚至影響生活品質。根據統計，進行膝關節手術的總花費可達30-60萬，包含手術費用、人工關節費用、住院費、看護費、復健費及營養補充等，這不僅是一筆龐大的開銷，也可能對身體造成負擔。
