健康活力專欄 彙整 - 第 13 頁，總計 95 頁 - 婕樂纖 JERÔSSE 官方網站

健康活力專欄

「鈉」太多害你水腫又傷健康？營養師教你輕鬆控鈉，遠離疾病！

鈉是日常生活中不可或缺的營養素之一，但過量攝取鈉可能對健康造成負面影響。根據衛生署的建議，成人每日的鈉攝取量應控制在2400毫克以下，相當於約6克的鹽。然而，現代人常因攝取過多加工食品而導致鈉嚴重超標

閱讀更多
閱讀全文

無糖無油無麵粉，免開伙免烤箱｜減肥必學甜點！低卡流心髒髒包！
在減脂的過程中，最常聽到的抱怨就是：「我真的好想吃甜點，可是怕胖…」別擔心，甜點並不是減肥的大敵，錯誤的配料選擇才是！如果能掌握正確原料、營養比例，以及製作方式，即使不加砂糖、不用奶油、不用傳統麵粉，...
2025/11/28
閱讀全文
Sweet and round chocolate shortbread cookies as a Danish sweet dessert. Brown small cookies.

無糖無油無麵粉，免開伙免烤箱｜減肥必學甜點！低卡流心髒髒包！
在減脂的過程中，最常聽到的抱怨就是：「我真的好想吃甜點，可是怕胖…」別擔心，甜點並不是減肥的大敵，錯誤的配料選擇才是！如果能掌握正確原料、營養比例，以及製作方式，即使不加砂糖、不用奶油、不用傳統麵粉，...
2025/11/28
閱讀全文
閱讀全文

無糖無油無麵粉，免開伙免烤箱｜減肥必學甜點！低卡流心髒髒包！

2025/11/28
閱讀全文...
閱讀全文

喝肽纖飲會拉肚子嗎？專業營養師帶你破解「膳食纖維」的秘密
許多人在首次飲用肽纖飲後，會出現短暫性排便次數增加、或蠕動變快的感受，因此疑惑：「是不是喝肽纖飲不適合我？」其實，這些反應往往與產品本身無關，而是來自膳食纖維補充量突然增加所造成的「正常腸胃調整期」。
2025/11/28
閱讀全文
Cup of rich hot chocolate with cocoa powder dusting from star shaped sieve on rustic wooden table, cozy winter drink concept with warm atmosphere and chocolate pieces in background

喝肽纖飲會拉肚子嗎？專業營養師帶你破解「膳食纖維」的秘密
許多人在首次飲用肽纖飲後，會出現短暫性排便次數增加、或蠕動變快的感受，因此疑惑：「是不是喝肽纖飲不適合我？」其實，這些反應往往與產品本身無關，而是來自膳食纖維補充量突然增加所造成的「正常腸胃調整期」。
2025/11/28
閱讀全文
閱讀全文

喝肽纖飲會拉肚子嗎？專業營養師帶你破解「膳食纖維」的秘密

2025/11/28
閱讀全文...
閱讀全文

端午節吃粽潛藏危機？該怎麼吃才能吃巧又吃好？
端午節到來，各式各樣的粽子看得口水直流，除了基本款南部粽、北部粽，還有葫洲粽、廣東粽、鹼粽、冰心粽……每種都來一點。過了端午節，是不是默默變成行走中的粽子呢？ 那可不行啊！快由婕樂纖營養師為大家解說如...
2021/06/17
閱讀全文
image001-5-e1623129556860

端午節吃粽潛藏危機？該怎麼吃才能吃巧又吃好？
端午節到來，各式各樣的粽子看得口水直流，除了基本款南部粽、北部粽，還有葫洲粽、廣東粽、鹼粽、冰心粽……每種都來一點。過了端午節，是不是默默變成行走中的粽子呢？ 那可不行啊！快由婕樂纖營養師為大家解說如...
2021/06/17
閱讀全文
閱讀全文

端午節吃粽潛藏危機？該怎麼吃才能吃巧又吃好？

2021/06/17
閱讀全文...
閱讀全文

營養師：3種自以為健康早餐？你中了哪幾項？
早餐(Breakfast)一詞拆開來看，就是「打破(Break)」「禁食(Fast)」的意思。在經過一晚的睡眠時間未進食，體內儲存的醣分會被消耗殆盡，導致有些人一起床就瘋狂進食，認為要吃早餐才有力氣開...
2021/06/17
閱讀全文
3種自以為的健康早餐

營養師：3種自以為健康早餐？你中了哪幾項？
早餐(Breakfast)一詞拆開來看，就是「打破(Break)」「禁食(Fast)」的意思。在經過一晚的睡眠時間未進食，體內儲存的醣分會被消耗殆盡，導致有些人一起床就瘋狂進食，認為要吃早餐才有力氣開...
2021/06/17
閱讀全文
閱讀全文

營養師：3種自以為健康早餐？你中了哪幾項？

2021/06/17
閱讀全文...
閱讀全文

吃植萃纖酵宿除了幫助排便順暢，原來還有這些好處！
大部分的人都知道多吃蔬菜水果，可以獲得足夠的膳食纖維、抗氧化物等天然營養，能使排便順暢，然而知易行難啊，早上吃個蛋餅、中午排骨便當、晚餐水餃，回想過去一整天你吃的蔬果量難以達到5顆拳頭，而兩三天才大一...
2021/05/24
閱讀全文
未命名設計-1-2

吃植萃纖酵宿除了幫助排便順暢，原來還有這些好處！
大部分的人都知道多吃蔬菜水果，可以獲得足夠的膳食纖維、抗氧化物等天然營養，能使排便順暢，然而知易行難啊，早上吃個蛋餅、中午排骨便當、晚餐水餃，回想過去一整天你吃的蔬果量難以達到5顆拳頭，而兩三天才大一...
2021/05/24
閱讀全文
閱讀全文

吃植萃纖酵宿除了幫助排便順暢，原來還有這些好處！

2021/05/24
閱讀全文...
閱讀全文

肽纖飲效果好嗎？攝取高營養密度，戰勝飲食不均衡及營養不良問題！
▲如何挑選正確的好食物，已然成為現代人不得不面對的新課題。 現代社會越來越便利富足，大家生活水平開始上升，隨著吃飽不再是難事，但吃好不一定吃的巧，眾多方便的加工食品、飲食西化也讓國人對美味的高脂飲食難...
2021/05/23
閱讀全文
1-1-e1622799734421

肽纖飲效果好嗎？攝取高營養密度，戰勝飲食不均衡及營養不良問題！
▲如何挑選正確的好食物，已然成為現代人不得不面對的新課題。 現代社會越來越便利富足，大家生活水平開始上升，隨著吃飽不再是難事，但吃好不一定吃的巧，眾多方便的加工食品、飲食西化也讓國人對美味的高脂飲食難...
2021/05/23
閱讀全文
閱讀全文

肽纖飲效果好嗎？攝取高營養密度，戰勝飲食不均衡及營養不良問題！

2021/05/23
閱讀全文...
閱讀全文

孕婦可以食用爆纖錠嗎？孕婦怎麼吃爆纖錠才合適有效？
懷孕了！要吃什麼才能養出健康寶寶？聽說葉酸、鐵質、B群都很重要，還有魚油、鈣、卵磷脂…，不曉得需不需要，但愛寶寶的心，一點都少不了，難道要通通都買來吃？ 坊間孕媽咪的補給品種類好多，該哪時候吃、又該吃...
2021/05/23
閱讀全文
未命名設計-2-1

孕婦可以食用爆纖錠嗎？孕婦怎麼吃爆纖錠才合適有效？
懷孕了！要吃什麼才能養出健康寶寶？聽說葉酸、鐵質、B群都很重要，還有魚油、鈣、卵磷脂…，不曉得需不需要，但愛寶寶的心，一點都少不了，難道要通通都買來吃？ 坊間孕媽咪的補給品種類好多，該哪時候吃、又該吃...
2021/05/23
閱讀全文
閱讀全文

孕婦可以食用爆纖錠嗎？孕婦怎麼吃爆纖錠才合適有效？

2021/05/23
閱讀全文...
閱讀全文

婕樂纖爆纖錠成分有哪些？怎麼吃才能達到良好功效？
▲婕樂纖爆纖錠自推出以後，受到消費者大力支持。 婕樂纖爆纖錠自推出以後，受到消費者大力支持，甚至因為太熱賣了，市面上還出現大陸來的山寨仿冒品(延伸閱讀：杜絕婕樂纖仿冒品你必須知道的6大指南)，到底爆纖...
2021/05/22
閱讀全文

婕樂纖爆纖錠成分有哪些？怎麼吃才能達到良好功效？
▲婕樂纖爆纖錠自推出以後，受到消費者大力支持。 婕樂纖爆纖錠自推出以後，受到消費者大力支持，甚至因為太熱賣了，市面上還出現大陸來的山寨仿冒品(延伸閱讀：杜絕婕樂纖仿冒品你必須知道的6大指南)，到底爆纖...
2021/05/22
閱讀全文
閱讀全文

婕樂纖爆纖錠成分有哪些？怎麼吃才能達到良好功效？

2021/05/22
閱讀全文...

沒有更多文章

No more pages to load

1 ... 11 12 13 14 15 16

關於婕樂纖

品牌事績

最新消息

全系列產品

口碑推薦

婕樂纖誌

事業商機

週一至週五
09:00 am – 06:00 pm
免費諮詢專線：0800-000-421
聯絡電話：02-23466789
E-mail：jerossetw@gmail.com

週一至週五 09:00 am – 06:00 pm
免費諮詢專線 0800-000-421

維科生技股份有限公司版權所有 臺灣臺北市信義區忠孝東路5段510號26樓 婕樂纖Jerosse All Right Reserved

維科生技股份有限公司版權所有｜婕樂纖Jerosse All Right Reserved

婕樂纖 JERÔSSE 官方網站
返回頂端