婕樂纖誌

想脫單必看！3大白色情人節禮物推薦，讓親密關係秒升溫

今天營養師要推薦給大家三個超適合當白色情人節的禮物，各個禮物除了都隱藏深深的愛意外，裡面更是有滿滿的營養，能拉近彼此距離，更能維持親密關係，可說是浪漫與實用都兼具的禮物指南，讓你送完立刻脫單！

婕樂纖2024年3月最新活動公告肽纖飲超值組

乾眼是病不是症，嚴重時恐會失明！營養師激推4食物，讓你水潤晶亮一整天

乾眼症已經是現代文明病之一，而且再也不是老年人的專利哦！近年有逐漸年輕化的趨勢，隨著現代人過度使用3C產品，年輕人注重外表，配戴隱形眼鏡時間過長、長期待在冷/暖氣房、生活或工作壓力大等都容易讓眼壓過高...

2024/03/08

乾眼是病不是症，嚴重時恐會失明！營養師激推4食物，讓你水潤晶亮一整天

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2024/03/08

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2024/03/08

換季過敏找不出過敏原？可能只是「組織胺不耐」！

根據全民健保資料統計，每年因過敏疾病就醫者高達355萬人。季節交替天氣變化不穩定，正是過敏好發的季節。但其實頻繁出現的打噴嚏、流鼻涕等過敏症狀，不一定是真的過敏，很有可能是「組織胺不耐」喔！

2024/03/08

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2024/03/08

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2024/03/08

「春天不養生，養病一整年」營養師教你3大妙招助輕鬆養生

隨著各項醫療的進步與發展，台灣的平均餘命也逐年增加，目前已突破81歲，且台灣預計2025年也會正式進入超高齡社會，換句話說，從平日注重身體的養生保健，是打造健康長壽的重要關鍵，今天營養師就教大家春季一...

2024/03/04

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2024/03/04

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2024/03/04

超火神準！2024流年運勢測驗：一分鐘測出你減肥成功關鍵詞

走在人生的大街小巷，每一個轉角都是未知的冒險。2024年你所選擇的減肥關鍵詞，將決定你2024年減肥成功的關鍵！透過流年減肥心理測驗，揭開這段獨特的心靈之旅，營養師彥彥帶你發現專屬你自己的減肥秘密武器...

2024/02/07

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2024/02/07

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2024/02/07

情人節只能甜蜜大餐？！一起享受兩人動滋動吧！

慶祝情人節還是去餐廳吃貴桑桑的燭光晚餐嗎？大魚大肉吃下肚直接跟脂肪變好朋友？！還是花錢買禮物給另一半驚喜，但荷包破了個大洞？特地去花店訂999朵紅玫瑰，結果開心只有一下下，最後還是進到了垃圾桶？想給伴...

2024/02/07

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2024/02/07

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2024/02/07

兒茶素功效是什麼?不能不知道的4大好處

兒茶素(Catechin），對於大多數人來說，這名字再熟悉不過了，兒茶素是一種屬於茶多酚家族的化合物，在我們日常生活中最常見的兒茶素來源非綠茶莫屬，大多數人對他的了解，主要應該都和抗氧化有關係，然而近...

2024/02/05

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2024/02/05

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2024/02/05

每個月都好痛？營養師推薦5大「緩解經痛食物」，讓你月月經痛out

「每次月經來都好痛哇～」，相信這是很多女生的心聲吧！女生每個月總會有幾天得忍受經痛的折磨，到底為什麼會經痛？經痛怎麼辦？吃什麼能緩解經痛？

2024/02/01

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2024/02/01

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2024/02/01

咳嗽咳不停，感染黴漿菌?營養師教你如何預防，守護健康

咳嗽是一種常見的症狀，由多種原因引起。然而，如果咳嗽持續不止，特別是伴隨著其他不適症狀，就可能是由黴漿菌感染引起。這篇文章將為您介紹黴漿菌感染的預防方法。

2024/01/29

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2024/01/29

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