打從三年前就認識婕樂纖這個品牌 一開始也是從水光錠開始吃起 (就是去年由林心如代言的水光錠~還請大咖代言!超厲害!) 那時候真的膚況差到爆炸～抱持著死馬當活馬醫 在學妹的推薦下我勇敢的開始吃了三個多月...

開學了，很多家長發現，孩子的敏感問題似乎變多了。不是狂打噴嚏流鼻水、就是眼睛癢、酷酷嗽，連門診就醫的人也暴增，開學季瞬間變成過敏季！據調查，開學後的1～2星期，是孩童過敏的高峰期，婕樂纖首席營養師林柏...

作為二寶媽，我深刻體會到孕期間可能面臨的種種問題，包括孕婦口味改變，飲食開始無法均衡、吃什麼吐什麼，以及排便卡卡的困擾，甚至身體的變化還會伴隨著換季各種不適產生，讓懷孕的日子顯得更具挑戰性。小孩出生、...

天氣變乾冷，眼科醫師變更忙？！善變的天氣，往往也是誘發乾眼症狀的原因之一。眼科主治醫師莊孟霓表示：「眼睛其實很怕乾冷」，低溫又颳著陣陣寒風，乾燥冷空氣夾帶空污，很容易造成眼睛痠澀、又紅又癢、有異物感，...

身為美食部落客的我 一天最多都會拍攝四到六間的店家 為了給每位觀看文章的讀者們完整的心得 道道都要品嚐 但同時心態上 還是會想要管理體重以及外貌身材等等的 看著體重機上的數字一天天的增加 身體的代謝越...

生小孩前，就懶的運動，相信大家都是!運動永遠都是在喊口號，但從沒去過。生完小孩後，更沒時間運動，不論是全職媽媽，還是在職媽媽，都非常忙碌!各種家事、接送小孩、料理三餐，已經忙得焦頭爛額，更別說運動。同...