30+後的深刻體悟：體態真的不能「腫」😱 只要一腫看起來就很顯老 靠化妝、穿搭也遮不住 每一次同學聚會都是見真章時刻 想比同齡更漂亮 「維持輕盈體態」勢在必行💪🏻

為什麼我們都要好好管理自己的體態？厚片女孩Amy便在網路平台上吐露圓滾滾的身材，不僅讓她成為同學的笑點，在職場上，明顯也有差別待遇。她也曾試過一整個禮拜完全不吃東西只喝水，卻連一公斤都沒有動，讓她很無...

相信大家都很有感，維持身材真的很難 尤其年過30，體重根本直線往上飆升阿 守都守不住 尤其體脂真的超難降的(崩潰吶喊) 想維持好的體態、提升代謝，吃比動更重要! 這個道理大家都懂 無奈我真的管不住我的...

你相信嗎?小乖明明才30歲沒生過小孩 但只要跟小朋友合照就常被誤認為是孩子的媽 不然就是大嬸、阿珠媽﹗

太棒了!!懶女人的福音來了! 如果你跟Elly一樣懶到能坐就不站、能躺就不坐﹗ 日常生活中連防曬、卸妝洗臉都嫌麻煩?﹗ 懶到極致的你到底該如何告別暗沉、鬆垮 不受歲月的摧殘，重拾緊緻亮白﹗

醫美術後保養已是大部分女孩不可或缺的美麗捷徑，不過很多人卻疏忽了術後的正確保養方法，一旦沒有做到位，不僅修復期拉長，肌膚也會常常脫皮、敏感等等不舒服的狀態！針對術後保養，醫美界超火的修復保養油JERO...