Berry是一位對自我要求極高的新手媽咪， 做任何事情都講求計畫與效率， 不容許自己身上有任何紋路及破壞美感的事物出現！

  文章出處《VOGUE》

醫美時尚專訪 盧采葳醫師，醫師指出「現代人容易因為生活不規律、壓力過大，加上飲食不均衡、三餐不正常，工作忙碌沒時間運動等，就會造成體內賀爾蒙失調。當賀爾蒙失調後，就容易會產生暴飲暴食、睡眠品質不佳、經...

來聊聊一些關於蔬菜不受小朋友喜歡、全家人飲食不均衡感到困擾，還有孕婦便秘的各種煩惱！ 相信這些問題，大家都心有戚戚焉！就是每個寶媽、孕媽咪、上班族的寫照！飲食不均、常蹲馬桶困擾很久！

每到冬天我皮膚就跟沙漠一樣 🐫 去日本更是誇張乾，毛孔跑出來嚇死人 絕對是每天敷面膜伺候、加強補水💧 這樣隔天上妝才不會出現白芝麻和粉底起皮

身為一個朝九晚五的上班族!!! 下班後的時光當然是放鬆自己好好休息🥰 長時間累積下來後 過度放縱自己的結果 就是需要花費更多時間、體力運動來還債🥲 但有時候真的太懶惰 時而有運動時而沒有 變成這些的效...