開學了,很多家長發現,孩子的敏感問題似乎變多了。不是狂打噴嚏流鼻水、就是眼睛癢、酷酷嗽,連門診就醫的人也暴增,開學季瞬間變成過敏季!據調查,開學後的1~2星期,是孩童過敏的高峰期,婕樂纖首席營養師林柏...
中秋連假三五好友歡聚總免不了大吃大喝,香噴噴的烤肉和美味的月餅無一倖免,通通先收進肚子再說!但放縱過後總是讓人不敢站上體重計面對現實…。營養師表示,中秋連假期間聚會多,太過集中吃遍各種美食,人體在短時間內吸收的熱量是平常的好幾倍,一個不小心就會加速增加體脂肪,造成肥胖!