女人們絕對必須擁有的養膚秘密法寶 出門最怕臉上黯淡無光、無精打采的 尤其像我常常需要外拍，需要維持一整天的好膚況 但又因工作忙碌實在沒時間保養 久而久之，膚況真的是慘不忍睹 真的超需要能夠立即見效的懶...
生小孩前，就懶的運動，相信大家都是!運動永遠都是在喊口號，但從沒去過。生完小孩後，更沒時間運動，不論是全職媽媽，還是在職媽媽，都非常忙碌!各種家事、接送小孩、料理三餐，已經忙得焦頭爛額，更別說運動。同為媽媽，我完全理解沒有多餘時間運動的困境。像我作為二寶媽就是個很好的例子，無法少吃，又沒時間運動，久而久之，體脂肪不斷囤積，尤其是腰腹臀，想要輕盈美麗，真的好難!
