「我吃了纖飄錠怎麼會有點反胃、想吐？」如果你也曾有過這樣的疑問，先別擔心。其實，這種反應反而代表成分原料真材實料。身為營養師，很常在諮詢時聽到類似問題，而真正的原因，通常是吃的時機、腸胃...
這５招跟著做，尾牙從頭吃到尾！不忌口照樣瘦，過年圍爐春酒都適用！
一年一度的尾牙季即將來臨，努力工作一整年就為了這一刻！從跨年、尾牙一路到農曆過年、春酒，是一年當中最容易變胖的時期，尾牙聚餐到底怎麼吃才不會變胖？營養師彥彥幫大家整理了這篇「尾牙聚餐必備攻略」，只要照著做，連吃１０場尾牙都不怕！
