早上睜開眼，很多人腦袋浮現的第一件事就是：「我需要一杯咖啡！」另一派人則是習慣吞一顆維生素B群來提神。你是不是也曾經想過：咖啡和維生素B群，到底差在哪裡？為什麼有些人咖啡喝再多，還是覺得好累？
低卡手搖新選擇：奶茶尬豆花！肽纖飲厚焙奶茶創意食譜
珍珠奶茶一直是許多人的心頭好，但你知道嗎？一杯標準尺寸的珍珠奶茶，平均熱量高達750大卡，其中糖分更是高達60克！這樣的熱量，幾乎等同於一份便當，甚至比一頓正餐還高。
婕樂纖誌
早上睜開眼，很多人腦袋浮現的第一件事就是：「我需要一杯咖啡！」另一派人則是習慣吞一顆維生素B群來提神。你是不是也曾經想過：咖啡和維生素B群，到底差在哪裡？為什麼有些人咖啡喝再多，還是覺得好累？
孕期是寶寶發育與媽媽身體調整的關鍵階段，腸道健康對媽媽的免疫力、腸胃功能及整體舒適度有直接的影響，不只如此，也會影響寶寶出生後的免疫功能，未來發生皮膚過敏、容易生病等風險。
孕期是寶寶發育與媽媽身體調整的關鍵階段，腸道健康對媽媽的免疫力、腸胃功能及整體舒適度有直接的影響，不只如此，也會影響寶寶出生後的免疫功能，未來發生皮膚過敏、容易生病等風險。
疫情至今已經快三年，台灣鎖國了939天，終於在2022年10月13日迎來國境解封。入境旅客改採「0＋7」新制，不需居家檢疫，僅需7天自主防疫，而出境也取消限團令，自由行旅客可以開心出遊了！外出旅遊時除...
疫情至今已經快三年，台灣鎖國了939天，終於在2022年10月13日迎來國境解封。入境旅客改採「0＋7」新制，不需居家檢疫，僅需7天自主防疫，而出境也取消限團令，自由行旅客可以開心出遊了！外出旅遊時除...
外食族加碼看過來！對每天工作外出上班的外食族來說，便利商店是最快速且方便的食物選擇，因此不少人三餐都仰賴著便利商店解決。但你是否走進超商都習慣拿一碗涼麵、一盒便當，甚至一盤咖哩飯，再搭配一罐奶茶當一餐...
外食族加碼看過來！對每天工作外出上班的外食族來說，便利商店是最快速且方便的食物選擇，因此不少人三餐都仰賴著便利商店解決。但你是否走進超商都習慣拿一碗涼麵、一盒便當，甚至一盤咖哩飯，再搭配一罐奶茶當一餐...
體重管理期間最難熬的就是嘴饞很想亂吃東西，食量大怎麼吃都吃不飽，於是開始找尋吃了不會胖的食物。瘦身方法五花八門，越來越多網路上流傳的詭異瘦身方式，連吃了沒有熱量的食物都出現了？！你聽過負卡路里食物嗎？...
體重管理期間最難熬的就是嘴饞很想亂吃東西，食量大怎麼吃都吃不飽，於是開始找尋吃了不會胖的食物。瘦身方法五花八門，越來越多網路上流傳的詭異瘦身方式，連吃了沒有熱量的食物都出現了？！你聽過負卡路里食物嗎？...
肽纖飲一直是婕樂纖的熱賣產品，甚至在抖音上掀起一股炫風！今年夏季一推出新品「厚焙奶茶風味」，更是馬上被一掃而空、緊急再產。 頂級比利時可可的苦甜韻味、日本靜岡的濃郁焙茶香，兩者皆讓人回味無窮。營養師們...
肽纖飲一直是婕樂纖的熱賣產品，甚至在抖音上掀起一股炫風！今年夏季一推出新品「厚焙奶茶風味」，更是馬上被一掃而空、緊急再產。 頂級比利時可可的苦甜韻味、日本靜岡的濃郁焙茶香，兩者皆讓人回味無窮。營養師們...
疫情肆虐好幾年，你是屬於被上天眷顧，隔離好幾次、同住家人確診，但快篩都是陰性的天選之人嗎? 你是否想過疫情肆虐自己為何能全身而退呢?難道真的是被上天選定需要好好保護的人類？！其實不然，根據研究指出，這...
疫情肆虐好幾年，你是屬於被上天眷顧，隔離好幾次、同住家人確診，但快篩都是陰性的天選之人嗎? 你是否想過疫情肆虐自己為何能全身而退呢?難道真的是被上天選定需要好好保護的人類？！其實不然，根據研究指出，這...
根據統計，成年人外食族比例高達七成以上。體重管理期間最怕的就是外食找不到好食材搭配，很容易被小吃攤的滷肉香吸走，或是太晚下班自助餐只剩下油膩膩的菜色，不知道吃什麼只好走進全台全密度最高的便利商店覓食。...
根據統計，成年人外食族比例高達七成以上。體重管理期間最怕的就是外食找不到好食材搭配，很容易被小吃攤的滷肉香吸走，或是太晚下班自助餐只剩下油膩膩的菜色，不知道吃什麼只好走進全台全密度最高的便利商店覓食。...
沒有更多文章
No more pages to load
