懷孕是每個女人一生中最重要的一段時間，在懷孕期間，對於即將到來的小小新生命充滿喜悅，同時期盼寶寶出生後能健康、快樂的長大。因此在懷孕過程中，除了定期進行產前檢查之外，懷孕期間的飲食以及腸道保健，更是孕...
Omicron疫情持續升溫，台灣本土確診數屢創新高，確診、自主管理、居家隔離已漸成常態。身邊親友同事相繼確診，自己難免會擔心被感染風險，該怎麼提升免疫力？就讓營養師來告訴大家，提升免疫力的５大關鍵營養素！除了平時確實做好防疫、外出口罩不離身，重視關鍵營養素補充…
