孕期是寶寶發育與媽媽身體調整的關鍵階段，腸道健康對媽媽的免疫力、腸胃功能及整體舒適度有直接的影響，不只如此，也會影響寶寶出生後的免疫功能，未來發生皮膚過敏、容易生病等風險。
很多人想要改善便祕或是過敏的問題，第一時間就會想到要吃益生菌，但是在吃了益生菌之後，卻發現「沒有效」！當益生菌吃錯，怎麼吃都沒有效！
今天就要來跟大家破解常見的益生菌NG吃法，教大家這樣吃，才能吃出益生菌的真正價值！
健康維持專欄
孕期是寶寶發育與媽媽身體調整的關鍵階段，腸道健康對媽媽的免疫力、腸胃功能及整體舒適度有直接的影響，不只如此，也會影響寶寶出生後的免疫功能，未來發生皮膚過敏、容易生病等風險。
「寶寶皮膚敏感怎麼辦？」這幾乎是許多爸媽帶小孩就診時最常問的問題。小小年紀的孩子，肌膚卻常常紅紅癢癢、乾燥脫屑，甚至反覆長疹子。擦藥雖然能暫時緩解，但沒多久又復發，讓爸媽憂心不已。
「寶寶皮膚敏感怎麼辦？」這幾乎是許多爸媽帶小孩就診時最常問的問題。小小年紀的孩子，肌膚卻常常紅紅癢癢、乾燥脫屑，甚至反覆長疹子。擦藥雖然能暫時緩解，但沒多久又復發，讓爸媽憂心不已。
