美顏美體專欄

婕樂纖美容師講解膠原蛋⽩是什麼？有副作⽤嗎？

2021/01/02

2021/01/02

婕樂纖美容師講解膠原蛋⽩是什麼？有副作⽤嗎？

膠原蛋⽩是什麼 — ▲婕樂纖美容師講解膠原蛋⽩是什麼？有副作⽤嗎？

講到膠原蛋白，許多人一定馬上聯想到膠原蛋白就是會讓人養顏美容、保持青春美麗的成分，不過大家有真正認識膠原蛋白是什麼嗎？就由婕樂纖美容師來為大家解答！

膠原蛋⽩是什麼？

膠原蛋白是結締組織中重要的蛋白質，膠原蛋白就佔總蛋白質量的25%-35%，其也廣泛存在於皮膚、關節、牙齦等部位，而膠原蛋白在身體間就像是「鋼筋」的角色，可以提供支撐力。

膠原蛋⽩的來源成份

婕樂纖美容師表示，膠原蛋白的攝取來源有天然食物和保健食品，常會聽到很多人說要多吃豬腳補充膠原蛋白，但其實這些食物所含的都是大分子的蛋白質，比較不好吸收，所以如果吃過多反而膠原蛋白都還沒吸收到，就已經先營養過剩了！而保健食品的膠原蛋白萃取來源大多都是從牛、豬、魚為原料製成，一般都會製作成身體較好吸收的PO OG小分子、胜肽類型的膠原蛋白。

膠原蛋⽩有副作⽤嗎？

膠原蛋白基本上沒什麼副作用，不過婕樂纖美容師提醒少數人因為體質特殊有過敏源，就會有輕微不良反應，建議食用之前還是必須詢問專業醫師比較妥當哦！

適合攝取膠原蛋⽩的對象？

食用膠原蛋白沒有太大的限制，算是合適食用範圍很廣泛的成分，除非有特定疾病或是擁有過敏體質才需要特別注意。

⼝服膠原蛋⽩、外⽤膠原蛋白、注射膠原蛋⽩該如何選擇？

膠原蛋白有太多種使用方式，婕樂纖美容師又進一步為大家比較其優缺點:

【⼝服膠原蛋⽩】
我們平常攝取含有膠原蛋白的食物及保健食品後，並不會直接讓需要的部位吸收膠原蛋白，而是必須透過體內一套複雜的機制及「輔因子」一同合成膠原蛋白，最關鍵的就是「維生素C」，若缺少「維生素C」要讓胺基酸合成「膠原蛋白」就會有困難，所以想要讓體內生成膠原蛋白，必須同時攝取含有膠原蛋白和維生素C的保健食品一同使用，並搭配玻尿酸成分一起攝取會比較好哦！

【外用膠原蛋白】
外用膠原蛋白分子較大，較不易被肌膚吸收，建議可以使用具有皮膚科醫生推薦的聚左旋乳酸成分的保養品來維持肌膚彈性，內服外用同步進行。

【注射膠原蛋⽩】
膠原蛋白注射後當下會有立即效果，不過因為膠原蛋白也具有高度相容性和生物分解性，注射後不會永久停在植入部位，通常維持幾個月至一年左右，且價格不斐，有些人也可能會產生過敏情形。

⼝服、外⽤、注射膠原蛋⽩優缺點比較
	⼝服膠原蛋⽩	外用膠原蛋白	注射膠原蛋⽩
優點	市面上有許多製作成分子較小PO OG小分子，可透過其他輔因子一同形成身體所需膠原蛋白。	具有吸水的特性，具有表層保濕作用。	注射後當下會有立即效果。
缺點	必須同時攝取含有膠原蛋白和維生素C等輔因子一同使用，才能幫助吸收。	分子較大，較不易被肌膚吸收。	1. 通常維持幾個月至一年左右，且價格不斐。 2. 有些人也可能會產生過敏情形。

如何挑選口服膠原蛋⽩產品？

婕樂纖美容師提醒在膠原蛋白使用上一定要慎選，我們提供以下三個挑選口服膠原蛋白產品的評估要點，供大家參考：

1.首先來源一定要選擇由專業醫師、營養師團隊研發的產品較具有專業可信度。

2.成份部分因為膠原蛋白需為小分子才可被吸收，最好是選擇小胜肽的分子較佳。

3.第三方認證也是一個很重要的評斷標準，例如:SGS檢測認證…等，如果能再為產品提供高額的責任險那就更有保障了！

看完以上文章，是不是對於膠原蛋白更瞭解了呢？婕樂纖致力於提供正確的美容、保健知識給民眾，有任何疑問歡迎與婕樂纖團隊聯絡！

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婕樂纖擁有由專業醫師及營養師所組成的研發團隊，除了產品研發，我們也有志於透過專業的婕樂纖營養師，提供各種健康知識的傳授及諮詢。現代人很容易有便秘的情況產生，一說到如何使排便順暢的問題，大多數人第一個想到的就是吃膳食纖維、酵素或是益生菌，但是你知道這三者差異在哪裡嗎？今天就讓婕樂纖來為大家介紹膳食纖維、酵素和益生菌的差異。膳食纖維、酵素、益⽣菌的定義與作⽤【膳食纖維】可促進腸胃道蠕動、增加飽足感、使糞便比較柔軟而易於排出。因為無法消化膳食纖維，所以它能夠透過刺激腸壁、促進腸胃道蠕動。膳食纖維又分成可溶性與不可溶性，可溶性纖維主要能使糞便較柔軟，而不可溶性纖維則能增加的糞便量，一般成年人每日膳食纖維建議攝取量是25～35公克，攝取時，建議要喝足量的水，避免腹脹不適。【酵素】又稱為「酶」，大多數由蛋白質構成，可以幫助維持消化道機能。一般來說酵素又分為三種:食物酵素、代謝酵素、消化酵素，如果是容易消化不良的族群，必要時需攝取酵素，幫助消化、調節生理機能。【益生菌】益生菌是具正面效益的微生物，可以改變細菌叢生態、調整體質、幫助維持消化道機能、使排便順暢等。婕樂纖營養師在此小叮嚀 : 益生菌在體內都需要慢慢培養，建議至少連續吃三個月以上，便能開始慢慢感受到其效力，另外，不同菌種針對的狀況也不同，挑選符合自己需求的菌種很重要，才能更精確地改善健康問題哦！排便不順暢該怎麼吃？排便不順暢的狀況發生，原因有很多種，婕樂纖營養師建議想要達到排便順暢，可以多管齊下，同時補充膳食纖維、酵素、益生菌，因為這三者各有不同功能，但又具有一定程度的關聯性。可以藉由酵素幫助維持消化道機能、調解生理，得到足夠的營養補給；補充膳食纖維、多喝水，使糞便柔軟易排出、排便順暢；並補充合適的益生菌，改善腸道菌相、調整體質。膳食纖維、酵素、益⽣菌比較看完以上介紹還不是很清楚三者差異嗎？婕樂纖幫大家整理出一份比較表格，讓大家更清楚瞭解其差異哦！膳食纖維酵素益生菌特點無法消化，分成可溶性與不可溶性。多數由蛋白質構成，且具有專一性，不同的酵素能分解的東西也不一樣。具正面效益的微生物，不同菌種的目的性不同。功能促進腸胃道蠕動、增加飽足感、使糞便較柔軟易排出。幫助維持消化道機能、調節生理機能。改善腸道菌相、調整體質、使排便順暢。攝取來源蔬果等天然食物、保健品。生鮮蔬果、酵素...

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2021/01/03

植萃纖酵宿是什麼？婕樂纖教你正確使用方法！

「植萃纖酵素」是什麼？婕樂纖「植萃纖酵宿」是由專業醫師及營養師團隊研發而成，並以多種專利天然成分萃取而成的保健食品，可以幫助維持消化道機能，使排便順暢，在購買和食用上需要注意婕樂纖官方提供的資訊。「植萃纖酵素」安全及保證【專利成分】「植萃纖酵宿」的成分包含久司巴西酵素BraziZyme®、天然蔬果萃取SPECTRA®、孢子型乳酸LACRIS-S®、n.zimes®綜合消化酵素、專利黃耆三七萃取物AstraGin™、專利柑橘醣膠®MCP、專利Fibersol-2®、左旋麩醯胺酸等，皆來自國內外認證專利原料大廠。【安全檢驗及保障】「植萃纖酵宿」通過SGS檢驗、28項原料專利證書、二億產品責任險。 ▲婕樂纖植萃纖酵宿經SGS檢測認證合格，安全有保障。 ▲婕樂纖植萃纖酵宿成分取得28項原料專利證書，安全有保障。 ▲婕樂纖植萃纖酵宿投保二億產品責任險，讓消費者安⼼使⽤。由此可證，「植萃纖酵宿」在食用上是安全的，唯一要注意的是必須要購買婕樂纖原廠出產的正品。「植萃纖酵素」購買注意事項【認明貨品來源】婕樂纖全系列產品皆為台灣本地研發生產，若有聲稱來自其他地區生產的產品出現，100%一律均為仿冒品，請勿購買。【選擇有保障的代理商】販售正品的婕樂纖賣家均為婕樂纖合法授權之代理商，每一位均會頒發婕樂纖合法授權書佐證其正當及合法性。【不購買亂價產品】在市面上如果發現婕樂纖產品的販售價格與市面上定價有所差異，有可能均為婕樂纖仿冒品，在此提醒，婕樂纖對於產品價格的控管十分嚴謹，消費者請勿承擔仿冒品的購買及使用風險。【看清產品外盒標示】婕樂纖「植萃纖酵宿」外盒標示資訊如:產品全成分、食用方式、內容量、注意事項、保存方式、保存期限、產品批號、營養標示、產地、專利證書、產品責任險…等產品資訊皆標示清楚且公開透明，若購買及食用上有任何問題也可聯繫婕樂纖官方客服專線0800-000-421，或婕樂纖線上官方客服： LINE@(ID:@jerossetw)、Facebook，將會有專人為您服務。婕樂纖「植萃纖酵宿」產品成分表 ▲婕樂纖植萃纖酵宿產品成分表。「植萃纖酵宿」正確使用方式及注意事項【日常保養】每天一顆，餐後吃。【加強保養】每天二次，每次一顆，餐後吃。【其他需求】如有特殊需求，請洽婕樂纖營養師諮詢。「植萃纖酵宿」不適合使⽤的對象婕樂纖「植萃纖酵宿」...

「植萃纖酵素」是什麼？婕樂纖「植萃纖酵宿」是由專業醫...

2021/01/07

輕卡肽纖飲是什麼？婕樂纖教你正確使用方法！

「輕卡肽纖飲」是什麼？婕樂纖「輕卡肽纖飲」是由專業醫師及營養師團隊研發而成，並以多種專利天然成分萃取而成的保健食品，可以在日常生活中輕鬆且無負擔的進行營養補給，在購買和食用上需要注意婕樂纖官方提供的資訊。「輕卡肽纖飲」安全及保證【專利成分】「輕卡肽纖飲」的成分包含比利時頂級可可粉、專利絲素肽、專利白腎豆萃取、專利D-核糖、專利水溶性膳食纖維等，皆來自國內外認證專利原料大廠。【安全檢驗及保障】「輕卡肽纖飲」通過SGS檢驗、二億產品責任險。 ▲婕樂纖輕卡肽纖飲經SGS檢測認證合格，安全有保障。 ▲婕樂纖輕卡肽纖飲投保二億產品責任險，讓消費者安⼼使⽤。【品質肯定】 2020年國際風味評鑑-風味絕佳獎章、2020年國家品質標章SNQ。 ▲婕樂纖輕卡肽纖飲獲得2020年國際風味評鑑-風味絕佳獎章，國際品質肯定。 ▲婕樂纖輕卡肽纖飲獲得2020年國家品質標章SNQ認證，品質安全有保障。由此可證，「輕卡肽纖飲」在食用上是安全的，唯一要注意的是必須要購買婕樂纖原廠出產的正品。「輕卡肽纖飲」購買注意事項【認明貨品來源】婕樂纖全系列產品皆為台灣本地研發生產，若有聲稱來自其他地區生產的產品出現，100%一律均為仿冒品，請勿購買。【選擇有保障的代理商】販售正品的婕樂纖賣家均為婕樂纖合法授權之代理商，每一位均會頒發婕樂纖合法授權書佐證其正當及合法性。【不購買亂價產品】在市面上如果發現婕樂纖產品的販售價格與市面上定價有所差異，有可能均為婕樂纖仿冒品，在此提醒，婕樂纖對於產品價格的控管十分嚴謹，消費者請勿承擔仿冒品的購買及使用風險。【看清產品外盒標示】婕樂纖「輕卡肽纖飲」外盒標示資訊如:產品全成分、食用方式、內容量、保存方式、適用對象、保存期限、產品批號、營養標示、產地、專利證明、產品責任險…等產品資訊皆標示清楚且公開透明，若購買及食用上有任何問題也可聯繫婕樂纖官方客服專線0800-000-421，或婕樂纖線上官方客服: LINE@(ID:@jerossetw)、Facebook，將會有專人為您服務。「輕卡肽纖飲」產品成分表 ▲婕樂纖輕卡肽纖飲產品成分表。「輕卡肽纖飲」正確使用方式及注意事項每次一包，每天1~2次；飲用婕樂纖輕卡肽纖飲建議早餐食用，可搭配200-250CC牛奶或豆漿，因可可粉末較細緻，請充分攪拌至產品溶解。 *如有特殊需求，請洽婕樂纖營養師諮詢。 ...

「輕卡肽纖飲」是什麼？婕樂纖「輕卡肽纖飲」是由專業醫...

2021/01/06